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EnvelheSER Saudável

EnvelheSER Saudável

O processo de envelhecimento é acompanhado por uma série de alterações que afetam as funções físicas, psicossociais, cognitivas e emocionais do indivíduo.
Diversos estudos comprovam a eficácia de intervenções no estilo de vida que tem potencial preventivo sobre o impacto negativo destas alterações na autonomia e independência funcional do idoso.
A adoção de hábitos mais saudáveis, durante toda a vida, como praticar atividade física, ter uma alimentação adequada, abster do uso de fumo e álcool, auxilia no processo de envelhecimento. A boa notícia é que nunca é tarde demais para colher benefícios da adoção de um estilo de vida mais saudável.
Este serviço visa proporcionar à população idosa (eventos, atividades, cursos, etc.) que contribuam para a conscientização e adoção de hábitos saudáveis visando preservar ao máximo a autonomia, prolongando e/ou recuperando a independência funcional da pessoa idosa para que o mesmo seja um cidadão ativo, participativo, produtivo e afetivo.

Eventos Saudáveis

Eventos Saudáveis

O lazer e a interação social são fatores importantes para o bem-estar e a qualidade de vida da pessoa idosa. Os eventos saudáveis realizados pela Sênior Saúde 360 aliam estes fatores a um programa de saúde com: avaliações médicas, fisioterapêuticas, psicológicas; atividades físicas supervisionadas, sessões de fisioterapia e terapias naturais, alimentação balanceada, orientações e palestras sobre o estilo de vida e o envelhecimento saudável. Estes eventos englobam as semanas de saúde sênior (spa sênior), o sênior day, excursões saudáveis, etc.

Estimulação Cognitiva

Estimulação Cognitiva

O processo normal de envelhecimento provoca alterações de algumas habilidades cognitivas, destacadamente o desempenho das memórias episódica e operacional, que vão diminuindo à medida que a idade avança. Estudos com pessoas acima de sessenta anos têm demostrado declínio cognitivo geral e nas funções executivas, mas mais acentuadamente nas tarefas que exigem atenção, rapidez, concentração e raciocínio indutivo, precisão, priorização de foco e inibição de informações irrelevantes.
A Estimulação Cognitiva consiste em um programa de atividades, planejado de modo a atender o perfil cognitivo da pessoa idosa, através do qual são estimuladas diversas funções cognitivas como atenção, memória, linguagem, velocidade de processamento, etc.

Cursos

Cursos

Os cursos promovidos pela Sênior Saúde 360° têm como objetivo preparar a pessoa idosa para mudança de estilo de vida, com a adoção de hábitos saudáveis e abandono de maus hábitos. Bem como capacitar a pessoa idosa, a família e cuidadores profissionais para a prestação de um cuidado de excelência.

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